白蘿卜可以通便

　　白蘿卜具有健胃消食、生津解毒、利尿通便的功效，消化不良的人都可以多吃白蘿卜。

　　醋泡白蘿卜的功效能防癌抗癌。

　　醋泡白蘿卜是具有一定的減肥功效。

　　經(jīng)常吃醋泡白蘿卜的話可以降低血脂和血壓，可以軟化血管，預(yù)防動脈櫻花，同時還能防止冠心病和膽結(jié)石等疾病的發(fā)生。

　　白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫(yī)理論也認(rèn)為該品味辛甘，性涼，入肺胃經(jīng)，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為"蔬中最有利者"。所以，白蘿卜在臨床實(shí)踐中有一定的藥用價值。